Certifierad hälsocoach · Susanna Jungblom

Din hälsa. Din resa. Ditt tempo.

Program för träning, kost och hållbara resultat – utan förbud, utan hets. Skapade för kvinnor som vill orka mer, känna sig hemma i sin kropp och få ihop vardagen.

Utforska program

På 60 sekunder

Hitta rätt program för dig

Svara på några snabba frågor och få en personlig rekommendation – anpassad efter din kropp, din vardag och dina mål. Du slipper gissa, börja om eller välja fel.

Hitta mitt program

Bästsäljare

1 3
Visa alla

Boken

Kickstart med HälsoSanna

För dig som är trött på att börja om, trött på quick fixes och trött på att veta vad du borde göra – men sakna något som faktiskt håller.

Ett tydligt 4-veckors upplägg med kost, träning och mindset som fungerar i verkliga livet. Utan förbud. Utan extremt tänk. Med fokus på att stärka kroppen inifrån – och bygga vanor som blir kvar.

Beställer du här får du ett personligt signerat exemplar – endast tillgängligt hos oss.

Beställ signerat exemplar

Utforska

1 6

Min filosofi

Hälsa ska vara hållbar, lätt att följa och anpassad till livet som det faktiskt ser ut.

— Susanna ”HälsoSanna” Jungblom, certifierad hälsocoach, kostrådgivare, personlig tränare och författare

Läs mer om Susanna

Vad kunderna säger

  • Sara

    ”Jag måste bara säga STORT TACK för ditt Body RECOMP-program! Jag känner mig så mycket starkare och mer självsäker än någonsin. Tack vare programmet vet jag exakt vad jag ska göra och jag ser och känner resultat redan efter bara några veckor. Övningarna är roliga och utmanande på rätt sätt och maten är enkel och god att följa.”

  • Jessica

    ”Vill bara säga tack Sanna! Body RECOMP är guld värt! På fyra veckor har jag tappat 5 kg och ser en stor skillnad i spegeln. Jag har mer energi, är starkare och kläderna sitter bättre än på länge.”

  • Andrea

    ”Jag har provat så många program tidigare, men inget har gett mig så här snabba resultat. Jag gick ner 5 kilo på fyra veckor och känner mig mer tonad än jag någonsin varit. Tack för ett fantastiskt program!”

  • Astrid

    ”Jag ångrar inte en sekund att jag köpte Body RECOMP! Så himla bra formulerat och lätt att förstå. Känner mig redan piggare och starkare. Det bästa av allt är att man slipper vara hungrig!”
Se programmen

Så kan jag hjälpa dig

  • 01 — Färdiga program

    Tydliga kost- och träningsupplägg som ger resultat direkt – för nybörjare såväl som för dig som tränat länge.

    Se program 

  • 02 — Recept & e-böcker

    Receptböcker, mealprepp-guider och kostscheman för dig som vill äta gott, enkelt och smart – i vardagen.

    Se recept & e-böcker 

  • 03 — Ny här? Börja rätt

    Nybörjarprogrammen är byggda för dig som vill komma igång tryggt – utan förkunskaper, i ditt eget tempo.

    Se nybörjarprogram