PERSONLIG
ONLINECOACHING
Vill du gå ner i vikt, bygga muskler, tona kroppen eller förbättra din livsstil? Upptäck fördelarna med PT Online för att nå dina mål.
Varför välja PT online ?
Börja din framgångsresa idag och uppnå dina drömmars resultat!
01
Personligt anpassat
Du får skräddarsydda kost- & träningsprogram som hjälper dig att nå dina unika mål.
02
Kontinuerlig support
Få coaching och stöd genom chatt för att hålla motivationen på topp under hela resan.
03
Långsiktig framgång
När du når ditt mål kommer du att få verktyg för att fortsätta leva som ditt bästa jag och upprätthålla resultaten på lång sikt.
BASIC – Kost- eller Träningshjälp för Tidigare Erfarna
Basic är det perfekta alternativet för dig med tidigare erfarenhet som behöver hjälp inom antingen kost eller träning. Om du har tränat ett tag men inte fått de resultat du önskar kan detta vara lösningen för dig. Få hjälp med att optimera din kost eller förbättra ditt träningsupplägg för att uppnå bättre resultat.
BETTER – Prisvärt Alternativ för Hälsoframgång
Better är det mest prisvärda alternativet för dig som vill nå dina hälsomål. Du får skräddarsydda träningsprogram och kostscheman samt coaching via chatt. Allt du behöver för att lyckas är inkluderat. Inga tidigare erfarenheter krävs – vi startar där du befinner dig och skapar ett anpassat program som passar dina specifika mål.
BEST – Optimala Förutsättningar för Framgång
Best är till för dig som vill ha de bästa förutsättningarna för att lyckas. Du får mer frekvent uppföljning genom videosamtal eller personliga möten. Ibland kan det vara utmanande att starta en ny livsstil och förändra sina vanor, och då kan extra motivation, peppning och stöd vara avgörande. Självklart ingår även skräddarsydda kostscheman, träningsprogram och tillgång till chatt för daglig kommunikation med hälsocoach.
KONTAKTFORMULÄR - PT Online Intresseanmälan
Vill du komma igång med PT online? Fyll i vårt kontaktformulär så återkommer vi till dig inom kort!
Omdömmen från mina klienter
Vill du förbättra din hälsa genom kost och träning? Upptäck fördelarna med personlig onlinecoaching!
Med min PT online coaching får du de verktyg du behöver för att skapa en balanserad livsstil där träning och hälsosam mat blir en naturlig del av din vardag. Lär dig hur du enkelt kan leva hälsosamt och balanserat, trots jobb, familjeliv och daglig stress.
Jag erbjuder prisvärda och enkla recept samt effektiva träningsprogram som du kan utföra hemma eller på gymmet. Släpp alla dieter, snabba lösningar och jojobantning, och påbörja istället en hållbar hälsoresa för resten av ditt liv.
Ta kontroll över dina mål och bli den bästa versionen av dig själv, en gång för alla!
