LIVE YOUR BEST

PERSONLIG
ONLINECOACHING

Vill du gå ner i vikt, bygga muskler, tona kroppen eller förbättra din livsstil? Upptäck fördelarna med PT Online för att nå dina mål.

Varför välja PT online ?

Börja din framgångsresa idag och uppnå dina drömmars resultat!

01

Personligt anpassat

Du får skräddarsydda kost- & träningsprogram som hjälper dig att nå dina unika mål.

02

Kontinuerlig support

Få coaching och stöd genom chatt för att hålla motivationen på topp under hela resan.

03

Långsiktig framgång

När du når ditt mål kommer du att få verktyg för att fortsätta leva som ditt bästa jag och upprätthålla resultaten på lång sikt.

Våra program

BASIC

450 kr / månad
250 kr registreringsavgift

BETTER

950 kr / månad

BEST

1950 kr / månad

BASIC – Kost- eller Träningshjälp för Tidigare Erfarna

Basic är det perfekta alternativet för dig med tidigare erfarenhet som behöver hjälp inom antingen kost eller träning. Om du har tränat ett tag men inte fått de resultat du önskar kan detta vara lösningen för dig. Få hjälp med att optimera din kost eller förbättra ditt träningsupplägg för att uppnå bättre resultat.

BETTER – Prisvärt Alternativ för Hälsoframgång

Better är det mest prisvärda alternativet för dig som vill nå dina hälsomål. Du får skräddarsydda träningsprogram och kostscheman samt coaching via chatt. Allt du behöver för att lyckas är inkluderat. Inga tidigare erfarenheter krävs – vi startar där du befinner dig och skapar ett anpassat program som passar dina specifika mål.

BEST – Optimala Förutsättningar för Framgång

Best är till för dig som vill ha de bästa förutsättningarna för att lyckas. Du får mer frekvent uppföljning genom videosamtal eller personliga möten. Ibland kan det vara utmanande att starta en ny livsstil och förändra sina vanor, och då kan extra motivation, peppning och stöd vara avgörande. Självklart ingår även skräddarsydda kostscheman, träningsprogram och tillgång till chatt för daglig kommunikation med hälsocoach.

KONTAKTFORMULÄR - PT Online Intresseanmälan

Vill du komma igång med PT online? Fyll i vårt kontaktformulär så återkommer vi till dig inom kort!

Omdömmen från mina klienter

5/5
“Susanna sätter verkligen fokus på mig och min utveckling, lyssnar och utmanar! Bästa PT jag har träffat! Kan verkligen rekommendera henne!!”
Martin L
5/5
"Susanna coachar mig mot min drömkropp och jag har redan kommit en bra bit på vägen! Jag rekommenderar starkt att köra BEST kost/träning. GRYMT BRA och verkligen värt det!"
My N
5/5
Nu har jag nått min målvikt tack vare kostrådgivning och coaching hos
Susanna. Inga mer dieter eller snabba försök, utan en förändrad livsstil. TACK!
Linda P
Tove O
Tove O
Läs mer
Jättefint bemötande och riktigt proffsigt utförd behandling. Är så himla nöjd och tänker absolut komma tillbaka
Hanna J
Hanna J
Läs mer
Så så nöjd! Jättebra coachingsamtal och nu är jag sååå peppad att köra igång med kost och träning i 10 veckor!!
Linda P
Linda P
Läs mer
-16kg nu tack vare hjälp med kostrådgivning. Smartaste investeringen jag gjort! 😃👍
Charlotte P
Charlotte P
Läs mer
Toppen Hon är proffsig och positiv . Att rekommendera
Noel
Noel
Läs mer
Full pott från mig! Jag kunde inte känt mig mer nöjd med hjälpen jag fått!
Sara N
Sara N
Läs mer
Jag är tacksam och glad att jag får hjälp av Susanna att äntligen gå ner i vikt.🤩 Med hjälp av kostschema och uppföljning varje vecka så lyckas jag alltid med mina delmål. Jag ger toppbetyg och kommer fortsätta gå till Susanna tills jag nått mitt mål att gå ner 25kg. Bara 10kg kvar nu 👍🏼
Elin B
Elin B
Läs mer
Jättebra! Jag känner mig trygg, lugn, inspirerad och supertaggad. Susanna är så inspirerande och energisk med gehör och full fokus på mig och att jag ska lyckas.
Caroline T
Caroline T
Läs mer
Tack vare Susanna är jag i mitt livs bästa form. Susanna har gett mig en djupare förståelse för mina livsval och vanor. Jag har fått coachning angående kost, träning och även behandlande massage. Tack vare detta känner jag mig mer hälsosam inifrån och ut. Jag är mycket nöjd med mina resultat men även av det fina mottagandet av Susanna. Tack!
Monika R
Monika R
Läs mer
Mycket nöjd! Jag har fått hjälp att lyckas med min viktnedgång och är så tacksam för den hjälp jag fått av Susanna som kostrådgivare.
Föregående
Nästa

Vill du förbättra din hälsa genom kost och träning? Upptäck fördelarna med personlig onlinecoaching!

Med min PT online coaching får du de verktyg du behöver för att skapa en balanserad livsstil där träning och hälsosam mat blir en naturlig del av din vardag. Lär dig hur du enkelt kan leva hälsosamt och balanserat, trots jobb, familjeliv och daglig stress.

Jag erbjuder prisvärda och enkla recept samt effektiva träningsprogram som du kan utföra hemma eller på gymmet. Släpp alla dieter, snabba lösningar och jojobantning, och påbörja istället en hållbar hälsoresa för resten av ditt liv.

Ta kontroll över dina mål och bli den bästa versionen av dig själv, en gång för alla!