Effektiv viktnedgång
Letar du efter effektiva sätt att gå ner i vikt? Viktnedgång är en vanlig målsättning för många människor, och det finns flera strategier och metoder
Mysdag på stan
Susanna Jungblom
Certifierad Hälsocoach
Idag har vi varit på stan och shoppat. För första gången på väldigt länge så tyckte jag det var riktigt kul att köpa kläder till mig själv! Jag har gått ner all min graviditetsvikt och ser nu ut som jag gjorde innan och mår väldigt bra över det! Efter att vi shoppat någon timma så åt vi lunch på Egon.
Det är så mysigt där inne och man glömmer liksom av att man är på ett stressigt köpcenter med massa folk!
Jag år Quesadias som var jättegoda! Sen när vi var mätta och belåtna så var det dags att åka hem igen. Filip har fått en liten leksak som vi har hängt på hans bilbarnstol som han tycker är väldigt intressant att kolla på när vi åker bil. 🙂
Vi köpte också ett babygym till Filip som M sitter och skruvar ihop nu. Jag visar er sen när han är färdig hur den ser ut! 🙂
Dela gärna:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Relevanta inlägg
Protein
Proteiner och muskeluppbyggnad är två tätt sammanlänkade begrepp inom området träning och fysisk prestation. Protein spelar en avgörande roll i att bygga upp och reparera
Hur påverkar hormoner vikten?
Efter att jag har hjälpt hundratals kvinnor att lyckas med sin viktnedgång så har jag tydligt sett att det inte bara är kost och träning
Är det bra eller dåligt med kolhydrater?
Det pratas ofta om att man borde utesluta kolhydrater i sin kost om man önskar att nå ner i vikt. Många dieter går till och
Få till träning som småbarnsförälder
Jag är själv trebarnsmamma med ett heltidsjobb och har dessutom en man som jobbar i ett annat land på vardagarna, vilket gör att jag är