Effektiv viktnedgång
Letar du efter effektiva sätt att gå ner i vikt? Viktnedgång är en vanlig målsättning för många människor, och det finns flera strategier och metoder
Mammagruppen
Susanna Jungblom
Certifierad Hälsocoach
Är du osäker på hur du kan träna under och efter graviditeten?
Har du svårt att komma iväg till ett gym?
Har du fått en svagare bålmuskulatur efter förlossningen?
Mammagruppen är till för dig som är mamma och vill vara en del av ett community med andra mammor.
Vi hjälper dig att bygga en stark kropp under och efter graviditeten.
Hälsocoacherna Susanna och Elin finns här för dig och svarar på alla frågor du har angående kost och träning i samband med och efter din graviditet.
Vi är själva mammor och vet vilken omställning det är för kroppen.
Du får:
⭐️2 träningspass varje vecka
⭐️1 LIVE varje vecka
⭐️Träna vart du vill
⭐️Träna när du vill
⭐️Ingen bindningstid
Pris: 149kr / månad.
Just nu kan du bli medlem och få 50% rabatt! Det är ingen bindningstid utan du kan säga upp medlemskapet när som helst, allt för att vi endast vill att du ska vara med så länge som du tycker att det är roligt!
Missa inte chansen, Bli medlem HÄR och NU!
Hoppas att vi ses,
Puss och kram!
Dela gärna:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Relevanta inlägg
Protein
Proteiner och muskeluppbyggnad är två tätt sammanlänkade begrepp inom området träning och fysisk prestation. Protein spelar en avgörande roll i att bygga upp och reparera
Hur påverkar hormoner vikten?
Efter att jag har hjälpt hundratals kvinnor att lyckas med sin viktnedgång så har jag tydligt sett att det inte bara är kost och träning
Är det bra eller dåligt med kolhydrater?
Det pratas ofta om att man borde utesluta kolhydrater i sin kost om man önskar att nå ner i vikt. Många dieter går till och
Få till träning som småbarnsförälder
Jag är själv trebarnsmamma med ett heltidsjobb och har dessutom en man som jobbar i ett annat land på vardagarna, vilket gör att jag är