LIVE YOUR BEST

Susanna Jungblom

Susanna Jungblom

Certifierad Hälsocoach

Idag var jag egentligen supertaggad att gå till gymmet, men måste jobba länge, så då får jag göra det bästa av situatione och träna hemma istället! Jag har vikter på 4 kg som jag lyfter lite, sen blir det en del squats och sen plankan. Filip ligger jämte i sitt gym och tränar han med! 😉 Eftersom solen faktiskt tittar fram så hade jag tänkt gå ut på en långpromenad också och bränna lite kalorier! Hej så länge!

Dela gärna:

Facebook
Twitter
Pinterest
Email

Lämna ett svar

Relevanta inlägg

Den Ultimata Nybörjarguiden

Har du någonsin känt att din hälsa behöver en nystart? Kanske har du funderat på att komma i form eller ändra dina matvanor, men känner

Marint eller Bovint kollagen?

Artikeln innehåller annonslänkar från Svenskhälsokost.se Kollagen är ett viktigt protein i människokroppen som finns i huden, ben, brosk, leder och ligament. Det spelar en avgörande