Marint eller Bovint kollagen?
Artikeln innehåller annonslänkar från Svenskhälsokost.se Kollagen är ett viktigt protein i människokroppen som finns i huden, ben, brosk, leder och ligament. Det spelar en avgörande
Grym kombo
Susanna Jungblom
Certifierad Hälsocoach
Vi har verkligen haft en riktig mys-söndag idag. Morgonen vet ni ju hur den såg ut och hela förmiddagen har gått ut på att leka med Filip och när det var dags för honom att sova middag så satte vi oss i soffan och fikade med den grymmaste kombon i världen…
.. nämligen pepparkakor och blåmögelost – Fy tusan så gott det är! Vi har fortfarande pyjamas på oss och gosar här hemma. Det känns bara mysigt att vara så här slapp på söndagarna, hade det varit måndag och jag fortfarande hade pyjamas på mig så hade det känts lite fel, men idag är det faktiskt helt okej! 🙂
Så fort Filip vaknat upp från sin middagslur så ska vi sätta på oss kläder och gå ut en liten sväng. Det är ju så fint väder ute idag med klarblå himmel, strålande sol och sådär lagom kallt, så vi tänkte gå ut och åka lite pulka och leka i snön.
Kramkram så länge!
Dela gärna:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Relevanta inlägg
Nyttig och Hälsosam Morotskaka – En Söt Njutning För Ditt Hälsosamma Livsstilsval
Vi har alla cravings och längtar efter något gott då och då. Och vet du vad? Det är helt naturligt och helt okej! Att unna
Effektiv viktnedgång
Letar du efter effektiva sätt att gå ner i vikt? Viktnedgång är en vanlig målsättning för många människor, och det finns flera strategier och metoder
Protein
Proteiner och muskeluppbyggnad är två tätt sammanlänkade begrepp inom området träning och fysisk prestation. Protein spelar en avgörande roll i att bygga upp och reparera
Hur påverkar hormoner vikten?
Efter att jag har hjälpt hundratals kvinnor att lyckas med sin viktnedgång så har jag tydligt sett att det inte bara är kost och träning