Effektiv viktnedgång
Letar du efter effektiva sätt att gå ner i vikt? Viktnedgång är en vanlig målsättning för många människor, och det finns flera strategier och metoder
Gravid v.32
Susanna Jungblom
Certifierad Hälsocoach
Idag går vi in i graviditetsvecka 32. 🙂
Magen växer, men förutom det så är det ingenting som är direkt nytt sen förra veckan. Jag mår jättebra och har egentligen ingenting alls att klaga på! 🙂
Idag har vi varit ute hela dagen, men vad exakt vi har gjort berättar jag om lite senare för nu är vi bara hemma och byter om från våra blöta badkläder till något torrt för snart ska vi till min mormor och morfar på kaffe i deras trädgård. Myspys!
Dela gärna:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Relevanta inlägg
Protein
Proteiner och muskeluppbyggnad är två tätt sammanlänkade begrepp inom området träning och fysisk prestation. Protein spelar en avgörande roll i att bygga upp och reparera
Hur påverkar hormoner vikten?
Efter att jag har hjälpt hundratals kvinnor att lyckas med sin viktnedgång så har jag tydligt sett att det inte bara är kost och träning
Är det bra eller dåligt med kolhydrater?
Det pratas ofta om att man borde utesluta kolhydrater i sin kost om man önskar att nå ner i vikt. Många dieter går till och
Få till träning som småbarnsförälder
Jag är själv trebarnsmamma med ett heltidsjobb och har dessutom en man som jobbar i ett annat land på vardagarna, vilket gör att jag är
0 svar
herregud vad veckorna springer iväg, sjukt ju! 😊
herregud vad veckorna springer iväg, sjukt ju! 😊
herregud vad veckorna springer iväg, sjukt ju! 😊
herregud vad veckorna springer iväg, sjukt ju! 😊