Den Ultimata Nybörjarguiden
Har du någonsin känt att din hälsa behöver en nystart? Kanske har du funderat på att komma i form eller ändra dina matvanor, men känner
Gårdagen
Susanna Jungblom
Certifierad Hälsocoach
Igår var Filips mormor, morfar och gudföräldrar (min bror och hans flickvän) hemma hos oss på lunch.
Vi åt lite mackor och hade det supertrevligt! Sen efter någon timma så gick vi en promenad och kollade in Mathallen.
Och så satt vi en stund och tog det lugnt i hotell loungen medan mamma och pappa checkade in.
Dom hade så himla snygga sammetsfåtöljer! Sånna kunde jag verkligen kunnat tänka mig att köpa till vårt hus! Får bara se om jag lyckas övertala M. Jag tror nämligen att han är mindre sugen på det. Men, åter igen, känner jag mig själv så brukar jag få min vilja igenom! 😉
När vi hade strosat runt ute en stund så gick vi hem till oss igen och åt middag. Självklart köpte vi med oss lite goda pajer från Mathallen att äta till efterrätt.
Och där rök min plan på “no sugar” denna månaden. Men det är inte hela världen. Självklart är jag inte allt för sträng mot mig själv och inser att man måste få unna sig när man har finbesök och vid andra speciella tillfällen! Huvudsaken är att man inte vräker i sig massa socker dagligen.
Nu är det söndag och vi har precis vaknat. Vi ska göra oss i ordning och sen ta oss till hotellet mina föräldrar bor på och äta hotellfrukost! Mums! Jag, som sagt, ÄLSKAR hotellfrukost! 😉
Dela gärna:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Relevanta inlägg
Marint eller Bovint kollagen?
Artikeln innehåller annonslänkar från Svenskhälsokost.se Kollagen är ett viktigt protein i människokroppen som finns i huden, ben, brosk, leder och ligament. Det spelar en avgörande
Nyttig och Hälsosam Morotskaka – En Söt Njutning För Ditt Hälsosamma Livsstilsval
Vi har alla cravings och längtar efter något gott då och då. Och vet du vad? Det är helt naturligt och helt okej! Att unna
Effektiv viktnedgång
Letar du efter effektiva sätt att gå ner i vikt? Viktnedgång är en vanlig målsättning för många människor, och det finns flera strategier och metoder
Protein
Proteiner och muskeluppbyggnad är två tätt sammanlänkade begrepp inom området träning och fysisk prestation. Protein spelar en avgörande roll i att bygga upp och reparera