LIVE YOUR BEST

Susanna Jungblom

Susanna Jungblom

Certifierad Hälsocoach

Idag är det fredag och det firar vi som vanligt med tacokväll och eftersom denna veckan känts lite extra lång så bytte vi ut coca colan mot varsitt glas rött.

tacosDet var mysigt att äta tillsammans hela familjen och för en gångs skull så lyckades vi tajma väldigt bra med Oskar så att jag inte behövde amma samtidigt som jag åt. Filip smaskade också på och var go och glad.

taco_middag

Imorgon ska jag starta dagen med ett pass på gymmet med Amanda. Jag har fortfarande sån extrem träningsverk sen igår, men det ska nog gå bra ändå. M får passa på båda pojkarna under tiden och sen ska vi nog gå en liten sväng på stan.

M är för tillfället uppe och nattar Filip så jag tänkte att jag skulle titta in här och säga hej och önska er alla en fin start på helgen! Jag ska ställa fram lite godis, chips och dipp, delicatobollar (min favorit som jag köpte med mig från Sverige) och läsk. Det känns skönt med fredag och visst måste man ha massa gott att tugga på framför Idol ? Fredagsmys på hög nivå med andra ord! 😉

Dela gärna:

Facebook
Twitter
Pinterest
Email

Lämna ett svar

Relevanta inlägg

Marint eller Bovint kollagen?

Artikeln innehåller annonslänkar från Svenskhälsokost.se Kollagen är ett viktigt protein i människokroppen som finns i huden, ben, brosk, leder och ligament. Det spelar en avgörande

Effektiv viktnedgång

Letar du efter effektiva sätt att gå ner i vikt? Viktnedgång är en vanlig målsättning för många människor, och det finns flera strategier och metoder

Protein

Proteiner och muskeluppbyggnad är två tätt sammanlänkade begrepp inom området träning och fysisk prestation. Protein spelar en avgörande roll i att bygga upp och reparera

Hur påverkar hormoner vikten?

Efter att jag har hjälpt hundratals kvinnor att lyckas med sin viktnedgång så har jag tydligt sett att det inte bara är kost och träning