Marint eller Bovint kollagen?
Artikeln innehåller annonslänkar från Svenskhälsokost.se Kollagen är ett viktigt protein i människokroppen som finns i huden, ben, brosk, leder och ligament. Det spelar en avgörande
Formen 5 dagar efter förlossningen
Susanna Jungblom
Certifierad Hälsocoach
Hej på er!
En sak som oroade mig rätt så mycket när jag gick och var gravid denna gången var hur min kropp skulle reagera och hur svårt det skulle vara att komma tillbaka till min normala form efter förlossningen. Att vara gravid en gång är en sak, men att bli gravid igen och utsätta kroppen för ytterligare 9 månaders bärande trodde jag verkligen skulle ta kol på mig. Jag gick totalt upp 22kg, gick över 1 vecka och födde en bebis på 4,5kg. Jag var därför inställd på att det skulle ta evigheter för mig att komma tillbaka till det vanliga igen. Men här är jag 5 dagar efter förlossning och är stolt över hur jag faktiskt ser ut!
Visst har jag lite bristningar på magen och naveln ser inte helt ut som den brukar. Brösten är ca 3 storlekar större och hela jag är lite plufsig. Men allt som allt så kunde jag inte varit mer nöjd, stolt och glad över hur min kropp har återhämtat sig. Nu längtar jag som tusan tills jag kan börja träna igen så att jag får komma tillbaka till min vanliga vikt och kan känna mig stark igen.
Sen när det kommer till huden så har min akne försvunnit helt och hållet på något magiskt vis. Jag är så lycklig över det att jag nästan gråter en skvätt när jag tänker tillbaka på hur illa det var och hur bra det känns nu. Visst har jag lite ärr kvar, men det går ju alltid att få bort med lite ansiktsbehandlingar som jag tänkte börja gå på nu snart. Sen något mer som är otroligt är hur mitt hår har växt och vilka starka och fina naglar jag fått. Så graviditeten har verkligen inte förstört mitt utseende och påverkat mig på något dåligt sett som jag var rädd för, utan snarare tvärt om, 5 dagar efter förlossning känner jag mig bättre än någonsin och jag kunde inte varit lyckligare! 🙂
Dela gärna:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Relevanta inlägg
Nyttig och Hälsosam Morotskaka – En Söt Njutning För Ditt Hälsosamma Livsstilsval
Vi har alla cravings och längtar efter något gott då och då. Och vet du vad? Det är helt naturligt och helt okej! Att unna
Effektiv viktnedgång
Letar du efter effektiva sätt att gå ner i vikt? Viktnedgång är en vanlig målsättning för många människor, och det finns flera strategier och metoder
Protein
Proteiner och muskeluppbyggnad är två tätt sammanlänkade begrepp inom området träning och fysisk prestation. Protein spelar en avgörande roll i att bygga upp och reparera
Hur påverkar hormoner vikten?
Efter att jag har hjälpt hundratals kvinnor att lyckas med sin viktnedgång så har jag tydligt sett att det inte bara är kost och träning
0 svar
Du är ju hur snygg som helst. 😊 skulle jag se ut så,så skulle jag vara jätte nöjd. 😊Ta hand om din fina familj. Kram kram
Du är ju hur snygg som helst. 😊 skulle jag se ut så,så skulle jag vara jätte nöjd. 😊Ta hand om din fina familj. Kram kram
Du är ju hur snygg som helst. 😊 skulle jag se ut så,så skulle jag vara jätte nöjd. 😊Ta hand om din fina familj. Kram kram
Du är ju hur snygg som helst. 😊 skulle jag se ut så,så skulle jag vara jätte nöjd. 😊Ta hand om din fina familj. Kram kram
Hej fina du!Kika gärna in på min blogg för att få inspiration till allt som livet ger 😊Ha en underbar kväll.Kram
Hej fina du!Kika gärna in på min blogg för att få inspiration till allt som livet ger 😊Ha en underbar kväll.Kram
Hej fina du!Kika gärna in på min blogg för att få inspiration till allt som livet ger 😊Ha en underbar kväll.Kram
Hej fina du!Kika gärna in på min blogg för att få inspiration till allt som livet ger 😊Ha en underbar kväll.Kram
Härligt…kroppen är otrolig:)
Härligt…kroppen är otrolig:)
Härligt…kroppen är otrolig:)
Härligt…kroppen är otrolig:)
Du ser superfin ut och vilket återhämtning!Nu väntar jag ju visserligen mitt första barn men tanken har börjat slå mig, hur kommer min kropp att återhämta sig? Det återstår att se men jag hoppas verkligen magen drar ihop sig snabbt och att man mer känner sig plufsig (vilket känns helt okej) än att magen vägrar dra ihop sig och allt var det nu kan vara.
Du ser superfin ut och vilket återhämtning!Nu väntar jag ju visserligen mitt första barn men tanken har börjat slå mig, hur kommer min kropp att återhämta sig? Det återstår att se men jag hoppas verkligen magen drar ihop sig snabbt och att man mer känner sig plufsig (vilket känns helt okej) än att magen vägrar dra ihop sig och allt var det nu kan vara.
Du ser superfin ut och vilket återhämtning!Nu väntar jag ju visserligen mitt första barn men tanken har börjat slå mig, hur kommer min kropp att återhämta sig? Det återstår att se men jag hoppas verkligen magen drar ihop sig snabbt och att man mer känner sig plufsig (vilket känns helt okej) än att magen vägrar dra ihop sig och allt var det nu kan vara.
Du ser superfin ut och vilket återhämtning!Nu väntar jag ju visserligen mitt första barn men tanken har börjat slå mig, hur kommer min kropp att återhämta sig? Det återstår att se men jag hoppas verkligen magen drar ihop sig snabbt och att man mer känner sig plufsig (vilket känns helt okej) än att magen vägrar dra ihop sig och allt var det nu kan vara.