Upptäck Min Amazonbutik: Ditt Måste för Träningskläder och Träningsredskap
Artikeln innehåller reklam för min Amazonbutik Nu har jag spännande nyheter att dela med er – du kan nu hitta alla mina favoritträningskläder och träningsartiklar
Dagsformen
Susanna Jungblom
Certifierad Hälsocoach
Jag börjar få konturer på magen igen. Nu har jag tränat i en månad och väger 60 kg och känner mig mycket starkare. Men jag har fortfarande en lång väg att gå tills jag är 100% nöjd! I mina ögon så finns det inget snyggare än en vältränad och hälsosam kropp, plus att man mår mycket bättre om man rör på sig och äter nyttigt!
Jag skulle aldrig få för mig att banta eller svälta mig själv. Tro mig, jag äter massor eftersom jag ammar och det är viktigt att Filip får i sig tillräckligt med näring. Men jag rör på mig dagligen och tränar ca 2-3 gånger i veckan.
Nu ska jag snart ta med mig Filip ut på en promenad. Solen skiner så då är det exta härligt att komma ut! Som vanligt ska jag ringa och prata med mamma. Ni kanske inte visste det om mig, men jag är en väldigt familjekär tjej och pratar med mina föräldrar dagligen. Jag och mamma pratar minst en timma i telefon varje dag! 😀
Dela gärna:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Relevanta inlägg
Steg-för-steg-guide: Ansiktsmassage för Hälsofördelar och Avkoppling
Artikeln innehåller annonslänkar från SvenskHälsokost Ansiktsmassage är inte bara en härlig behandling för avkoppling, det har också en mängd hälsofördelar. Att lära sig hur man
Den Ultimata Nybörjarguiden
Har du någonsin känt att din hälsa behöver en nystart? Kanske har du funderat på att komma i form eller ändra dina matvanor, men känner
Marint eller Bovint kollagen?
Artikeln innehåller annonslänkar från Svenskhälsokost.se Kollagen är ett viktigt protein i människokroppen som finns i huden, ben, brosk, leder och ligament. Det spelar en avgörande
Nyttig och Hälsosam Morotskaka – En Söt Njutning För Ditt Hälsosamma Livsstilsval
Vi har alla cravings och längtar efter något gott då och då. Och vet du vad? Det är helt naturligt och helt okej! Att unna