Effektiv viktnedgång
Letar du efter effektiva sätt att gå ner i vikt? Viktnedgång är en vanlig målsättning för många människor, och det finns flera strategier och metoder
12 years a slave
Susanna Jungblom
Certifierad Hälsocoach
Vi har precis kollat på filmen, 12 years a slave och jag är helt chockad över hur jag reagerade. Jag grät hysteriskt så att tårarna sprutade. Detta måste vara en av dom mest gripande filmerna jag någonsin sett.
Filmen utspelar sig i mitten av 1800-talet och handlar om en fri man som blir kidnappad och såld som slav. Det är en film baserad på en sann historia. Jag tycker att alla borde se den.. Usch, det är ofattbart att det var så här förr i tiden. Jag kan knappt tro att det är sant.
Dela gärna:
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Relevanta inlägg
Protein
Proteiner och muskeluppbyggnad är två tätt sammanlänkade begrepp inom området träning och fysisk prestation. Protein spelar en avgörande roll i att bygga upp och reparera
Hur påverkar hormoner vikten?
Efter att jag har hjälpt hundratals kvinnor att lyckas med sin viktnedgång så har jag tydligt sett att det inte bara är kost och träning
Är det bra eller dåligt med kolhydrater?
Det pratas ofta om att man borde utesluta kolhydrater i sin kost om man önskar att nå ner i vikt. Många dieter går till och
Få till träning som småbarnsförälder
Jag är själv trebarnsmamma med ett heltidsjobb och har dessutom en man som jobbar i ett annat land på vardagarna, vilket gör att jag är